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Morning Bliss

10. November um 9:00 – 10:00
20 € Drop-in oder 170 € / 10er Karte

Beginne deinen Dienstag nicht mit deiner To-do-Liste, sondern mit dir.

Morning Bliss ist meine sanfte Yoga-Morgenroutine für einen bewussten und entspannten Start in den Tag.

Wir mobilisieren den Körper, verbinden Bewegung und Atmung und bringen mit einem angenehmen Flow neue Energie in den Morgen.

Meditation und kleine Klangmomente begleiten die Stunde und schaffen einen ruhigen Übergang in deinen Alltag.

Du brauchst keine Yoga-Erfahrung – Morning Bliss ist auch wunderbar für Anfängerinnen geeignet.

Deine Highlights

• 60 Minuten Morning Yoga
• sanfte Mobilisation
• fließende Yoga-Sequenzen
• Atem & Meditation
• kleine Klangmomente mit Crystal Bowls
• bewusst und entspannt in den Tag starten
· kleine Morgenrituale (Karten ziehen, Jounaling) als Inspiration für deinen Alltag

Deine Einladung

Eine Stunde, bevor der Alltag übernimmt.

Komm auf die Matte, bewege deinen Körper, atme durch und starte mit einem guten Gefühl in deinen Dienstag.

Preis & Termine

Dienstag · 9:00–10:00 Uhr

Drop-in 20 €
10er-Karte 170 €

Details

  • Datum: 10. November
  • Zeit:
    9:00 – 10:00
  • Ticketpreis: 20 € Drop-in oder 170 € / 10er Karte
  • Veranstaltungskategorie:

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